Stop met vechten tegen angst. Haal weg wat haar in stand houdt.

Angst, paniek en innerlijke onrust verdwijnen wanneer je stopt met vasthouden wat niet van jou is.

Geen verkoopgesprek. Wel helderheid. Als het niet past, zeg ik dat ook.
We willen allebei een goed gevoel hebben voor we starten, toch?

Herken je dit?

Je functioneert.
Maar vanbinnen is het nooit echt stil.

Angst of paniek die “zomaar” opkomt
Altijd alert, altijd aan
Moe van analyseren, moe van praten
Je wéét dat je sterker bent dan dit — maar het lukt niet alleen

Je hebt al van alles geprobeerd.
En toch zit je hier.

Dat betekent niet dat je stuk bent.
Dat betekent dat je iets vasthoudt dat ooit nodig was — maar nu niet meer.

Wat ik anders doe.

Ik werk niet met problemen.
Ik werk met patronen.

Geen eindeloze sessies.
Geen herbeleven.
Geen slachtofferschap.

We werken direct met het onbewuste en het lichaam, daar waar angst ontstaat én oplost.

Met o.a.:

Havening
Hypnose
NLP
lichaamsgericht werk

Niet om iets toe te voegen.
Maar om ruimte te maken.

Wanneer dat gebeurt, volgt rust vanzelf.

Voor wie werkt dit?

Dit is voor jou als je:

klaar bent met praten zonder resultaat
verantwoordelijkheid durft te nemen
voelt dat de oplossing in jou zit
geen zachte omwegen wilt

Dit is niet voor jou als je gered wilt worden.
Wel als je terug wilt naar jezelf.

Wie ben ik?

Ik ben geen therapeut.
Ik ben iemand die snel ziet waar je jezelf vastzet.

Mijn brein is technisch en nuchter.
Mijn intuïtie is scherp.
Die combinatie maakt dat ik vaak zie wat anderen jaren missen.

Ik heb bedrijven gebouwd, mensen geleid en verantwoordelijkheid gedragen.
En ik weet hoe het voelt om sterk te zijn — en toch vast te zitten.

Daarom werk ik zoals ik werk.

Niet hard.
Wel duidelijk.

Mijn aanpak in 4 stappen

Heldere start – we brengen het patroon terug naar één kernmechanisme
Zenuwstelsel kalmeren – je systeem moet eerst veilig worden
Patroonbreuk – we onderbreken het automatische script
Nieuwe standaard – jij traint je nieuwe default in het echte leven

Tools die ik kan inzetten (afhankelijk van jou)
Havening • Hypnose • NLP • Sedona/Dedona • Energie • Byron Katie
(Geen trucjes. Alles praktisch, testbaar en toepasbaar.)

Aanbod 1 – De reset (kort en krachtig)

Voor als je snel verlichting wilt en weer helder wilt denken.
Doel: het systeem kalmeren + patroon in kaart + eerste doorbraak.

Voor wie: acute stress/paniek, veel ruis, behoefte aan snelle helderheid.

Wat je krijgt (voorbeeld):

1 sessie (60–90 min) live of online
zenuwstelsel-kalmering + patroonbreuk
mini-plan voor 7 dagen
nazorg: 1 korte check-in (mail/bericht)

Resultaat (realistisch geformuleerd):
meer rust/ruimte en een duidelijke eerstvolgende stap.

Prijsindicatie:
De Reset start vanaf € 250,00.

Aanbod 2 – Het traject (structureel)

Voor als je klaar bent met terugval en je een nieuwe standaard wilt.
Doel: rust, regie, stevige nieuwe default.

Voor wie: terugkerende angst/piekeren/vermijden, oude triggers, stress die blijft terugkomen

Wat je krijgt (voorbeeld):

6 sessies (of 12 weken structuur)
patroonanalyse + doorbraakwerk + integratie in dagelijks leven
tools voor thuis (kort, simpel, haalbaar)
duidelijke meetpunten (slaap, spanning, gedrag)

Resultaat (realistisch):
je reacties worden voorspelbaar rustiger, je hoeft minder te vermijden, je krijgt regie terug.

Prijsindicatie:
Het traject start vanaf € 2500,00.

Wat mensen vaak zeggen

“Mijn hoofd was niet het probleem. Mijn systeem was het.”
“Eindelijk iemand die niet blijft praten, maar doorpakt.”
“Ik voel weer ruimte. Alsof er iets uit mijn lijf is gehaald.”

Wil je dat ik even met je meekijk?

Plan een korte call. Je krijgt binnen 15 minuten duidelijkheid over:

wat je patroon is,
wat je volgende stap is,
of ik de juiste persoon ben.

Hanneke

Soms in je leven heb je een periode dat het even niet meezit. Gelukkig zijn er dan mensen die hun hulp aanbieden. Leve de coaches die je weer bij de les halen! Weg uit de fictie waar je in lijkt te verdrinken.

De sessies met Albert heb ik ervaren alsof er een deur is opengegaan. Vanuit een koude en donkere ruimte zag ik weer licht en toekomst. Ik kan nu met andere ogen naar iedere situaties kijken.

Het klinkt wellicht vreemd, maar het is voor mij nu beduidend makkelijker om met bepaalde situaties om te gaan. De rust en kennis die Albert mij gegeven heeft maakte mij vrij, niet alleen toen, maar nog steeds elke dag. Nogmaals dank!

Hanneke

Eigenaar Boutique

Querida

Wat ik zo fantastisch vind aan Albert’s manier van werken is dat het resultaatgerichte coachingsgesprekken zijn met humor en allemaal op een lekkere ‘down to earth’ manier.

Zo werken we in één coachingsgesprek aan meerdere onderwerpen met diverse technieken en krijg ik veel tools aangereikt om ook zelfstandig aan slag te gaan met de veranderingen die ik wil bereiken!

De enorme hoeveelheid aan technieken zorgde ervoor dat hij elke uitdaging die ik had kom aanpakken. Tot mijn verbazing haalde hij ook in ongeveer 15 minuten mijn allergie voor pollen weg. Super.

Esther

Albert vertelt jou niet wat je wilt horen maar wat je moet weten.
Albert heeft ervoor gezorgd dat ik mijn bril kon afzetten, ik nieuwe inzichten kreeg en mezelf nieuwe vaardigheden kon aanleren.

Ontzettend waardevol. Naast dit alles is Albert als mens inspirerend, krachtig en vooral oordeelvrij. Wanneer je gecoacht wordt kan je je best kwetsbaar voelen aangezien je je onzekerheden blootgeeft.

Bij Albert voelde ik me veilig en dat was ontzettend fijn in het proces want alleen dan kan je leren. Albert bedankt voor je tijd, flexibiliteit en alles wat je me geleerd hebt Je gaat nog heel veel mensen goed helpen!

Anniek

Albert heeft met het extra setje gegeven om naar zijn coaching te gaan. Dat had ik net nodig. Iemand met daadkracht die mij op weg kon helpen. Dat is het zeker gelukt.

Als de impact groot is op wat een coach met je doet, dan is het vaak moeilijk om de juiste woorden te vinden.

Alleen een ‘dankjewel’ doet te kort aan hoeveel ik aan jouw coaching en training heb gehad! Wat kun jij het verschil maken zeg.”

Ethiek & Veiligheid

Veiligheid en grenzen — helder en simpel

Ik werk zorgvuldig. Dat betekent:

Jij houdt altijd regie over tempo en grenzen.
We doen niets wat jou overweldigt.
Ik beloof geen wonderen. Ik beloof helderheid, richting en werkbare stappen.
Ik werk niet met middelengebruik dat sessies onveilig maakt.
Bij signalen van ernstige crisis (suïcidaliteit, psychose, acute onveiligheid) verwijs ik door naar passende hulp. Dat is geen afwijzing — dat is verantwoordelijkheid.

Wat je van mij mag verwachten

Duidelijkheid. Respect. Focus op resultaat. En eerlijkheid als het niet past.